L’annee se termine au sein d’ des heures, ainsi, tel a chaque fin d’annee, c’est temps libre de faire 1 bilan. Sauf que votre fois, ce n’est gui?re seulement le bilan de l’annee que je vais faire, mais un bilan plus global, avec que j’ai commence a m’interesser au developpement personnel.

En 2008 je terminais mes etudes des reves plein la tete : une vie heureuse, un job epanouissant, les individus qui comptent pres de moi… j’avais hate de me lancer, de croquer le passage d’etudiant a travailleur a pleines dents.

Probleme : bien ne s’est jamais passe exactement tel prevu. En 2009, je me suis rendu compte que je faisais fausse route et qu’il etait plus que moment que je prenne ma vie en main. Que je devienne enfin le maitre a bord, le capitaine du navire, ainsi, que je lui donne une nouvelle direction : celle du bonheur.

C’est la que j’ai commence a m’interesser au developpement personnel. Je ne pourrais pas donner de date exacte : quelque part entre fin 2008 et debut 2010 : entre des simples lectures et le passage a l’action, il y a un monde.

Bref, l’idee de ce post c’est d’effectuer le bilan de votre que m’a apporte l’essor personnel entre l’instant ou j’ai commence a m’y interesser (on va dire 2009 par commodite), ainsi, aujourd’hui, veille du passage a relation gratuite pour la fessГ©e 2014.

Voici donc en quoi le developpement personnel a change ma vie :

1 : j’ai vaincu ma timidite

Avant de m’interesser au developpement personnel, j’etais quelqu’un d’extremement reservee. Incapable d’aligner deux mots de suite a un inconnu (alors a UNE inconnue, vous imaginez nos degats).

Rentrer dans une boulangerie pour acheter du pain etait une veritable torture. Encore plus s’il y avait des clients avant / apres moi, qui m’entendraient acheter. Ma hantise, d’ailleurs, c’etait que la boulangere me fasse repeter, que je rougisse, bafouille, et que je meurs de honte.

Alors evidemment, cette timidite m’empechait d’effectuer des rencontres. Mais elle m’empechait aussi de m’epanouir au boulot, ou j’etais incapable de nouer la moindre relation cordiale avec mes collegues (et pour cause, un parler me donnait des sueurs froides !). Croyez moi, au moment oi? J’ai timidite vous bloque a ce point la, c’est qu’il est temps de faire quelque chose.

Le propos de cet article n’etant aucun vous raconter comment j’ai vaincu la timidite, on se trouve dans ce post si ca vous interesse d’en savoir + sur mon combat.

2 : j’ai demissionne d’un taf qui ne me plaisait plus

Mon premier emploi etait le boulot de les reves. Litteralement. J’etais journaliste sportif pour 1 club de foot professionnel. Je suivais des joueurs partout, dans l’integralite des stades de France. J’ai eu mes idoles, j’en ai interviewe une bonne partie, ainsi, j’ai serre la pince a la majorite d’entre eux (meme a plusieurs vainqueurs d’la Coupe du Monde 98 !). Ce job rendait fou bon nombre de faire mes colli?gues. Et au debut, j’dois bien dire que c’etait le top. Sauf que petit a petit, votre job de reve est devenu un veritable cauchemar…

Impossible de nouer contact avec mes collegues, impossible de rencontrer des personnes dans votre nouvelle metropole (j’etais a plus de 300 kilometres d’la moindre connaissance). J’etais paye une misere, je bossais 70 heures par semaine et je n’avais pas la moindre reconnaissance Afin de mon travail. Suite a une succession d’evenements douloureux, ainsi, me sentant m’effondrer dans la deprime profonde, j’ai fini via demissionner. C’etait plus fort que moi. Presque un instinct de survie. Je raconte une telle epoque, surement ma plus noire de mon existence, dans cet article (y compris comment des ‘supporters’ totalement tares s’en seront commande a les biens personnels).

Il fallait que je quitte cet contexte a bien tarifs, ainsi, j’ai fini via le faire. Merci le developpement personnel qui m’a donne le courage d’imprimer les 30 lignes de propos ayant change ma vie : ma lettre de demission.

3 : j’ai repris confiance en moi et en mes capacites

En me debarrassant ma timidite, j’en ai profite pour aller beaucoup plus loin : prendre VRAIMENT confiance en moi. Assumer les actes, devenir fier de votre que j’suis, etre pret a defendre mes pensees et mes valeurs. Bref, devenir un adulte confiant.

C’est probablement ce qui a demande le plus d’effort et via le plus long terme, car ce qui demandait des modifications profondes au sein d’ mon comportement inconscient : la maniere dont je me parlais a moi-meme (arreter d’etre systematiquement negatif), modifier notre rapport a toutes les autres et saisir que nos relations humaines ne semblent pas systematiquement conflictuelles, etc. J’ai mis a peu pres 2 annees pour passer du stade ‘0 confiance‘ a ‘correctement confiant‘. Et bien 2 autres annees a passer du ‘correctement confiant‘ a ‘top confiant‘, ou j’estime en etre actuellement.

Le plus dur a probablement ete de me dire qu’avoir confiance en soi ce n’est souvent pas ecraser ni mepriser nos autres, au contraire. J’ai tellement ete eduque via les parents qui me repetaient qu’il va falloir etre gentil et laisser les autres avant soi, qu’au final j’etais devenu un paillasson qui s’ecrasait systematiquement. Ce comportement auto-destructeur reste desormais completement derriere moi : je vis ma vie me concernant, gui?re pour les autres.

4 : j’ai rebondis apres un licenciement en creant la propre boutique

Avoir confiance en soi est un des criteres primordiaux pour ne pas sombrer si l’on se prend des mauvais coups. Au moment oi? je me suis fait licencier du deuxieme boulot (celui que j’ai retrouve apres la demission du job de journaliste sportif), j’aurais pu m’effondrer, me penser que j’etais maudit, et tomber en depression. Autour de moi, les mecs auraient probablement compris et m’auraient epaule dans cette epreuve.

En realite, et cela s’est passe a etonne n’importe qui : j’etais HEUREUX d’etre licencie, parce que j’allais pouvoir voler de faire mes propres ailes. C’etait l’opportunite que j’attendais pour devenir mon propre patron, creer notre entreprise, et dire ADIEU au salariat.